Як прокинутись і зробити ранок приємним: кілька простих порад. ІНФОГРАФІКА
Перші хвилини ранку – дуже важливі, адже вони задають тон для позитивного та продуктивного дня.
Про це пише видання ТСН.
Будильник має бути підлаштованим до «внутрішнього годинника» людини і будити лише під час найменш інтенсивного сну. Але ж якщо дзвінок пролунав під час глибокого сну, то людина весь день ходитиме стомлена.
В інфографіці, розташованій нижче, ви знайдете шість простих порад, які допоможуть прокинутися і зробити ранок більш приємним.
![Як прокинутись і зробити ранок приємним: кілька простих порад. ІНФОГРАФІКА]( "Як прокинутись і зробити ранок приємним: кілька простих порад. ІНФОГРАФІКА")
Бажаєте дізнаватися головні новини Луцька та Волині першими? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram!
Про це пише видання ТСН.
Будильник має бути підлаштованим до «внутрішнього годинника» людини і будити лише під час найменш інтенсивного сну. Але ж якщо дзвінок пролунав під час глибокого сну, то людина весь день ходитиме стомлена.
В інфографіці, розташованій нижче, ви знайдете шість простих порад, які допоможуть прокинутися і зробити ранок більш приємним.
Бажаєте дізнаватися головні новини Луцька та Волині першими? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram!
Якщо Ви зауважили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter для того, щоб повідомити про це редакцію
Коментарі 3
рекомендація
14 січень, 2016, 08:40
Найприємніший ранок - кинути пару палок з хорошою партнершою. Фізичний і моральний заряд - на цілий день. Спробуйте і введіть це в систему. А вправи, медитація, смартфон з кавою - це оптичний самообман.
Серж
14 січень, 2016, 10:35
Підтримую, додам лише, з коханою людиною
Сержу
14 січень, 2016, 12:07
Ну, звичайно ж - не з козою.
Останні новини
У Луцьку читатимуть поезії на підтримку засудженого на смерть поета
14 січень, 2016, 08:37
Україна приєднається до програми ЄС для малого і середнього бізнесу COSME
14 січень, 2016, 07:34
Як прокинутись і зробити ранок приємним: кілька простих порад. ІНФОГРАФІКА
14 січень, 2016, 06:32
Схожі новини
|
Уночі 31 березня Україна перейде на літній час
30 березень, 21:27
|
|
У ніч проти 31 березня Україна перейде на літній час
24 березень, 02:04
|
|
У ніч проти 31 березня Україна перейде на літній час
12 березень, 03:11
|
|
Переведення годинників 2024: коли Україна перейде на літній час
15 лютий, 07:12
|
Популярне
|
Як швидко США передадуть допомогу Україні після голосування в Конгресі
Сьогодні, 07:32
|
0 |
|
Як у Луцьку навчають операторів FPV-дронів. ВІДЕО
Сьогодні, 05:28
|
0 |
|
Буданов розповів, як українські воїни збили ворожий Ту-22М3
Сьогодні, 03:42
|
0 |
|
У місті на Волині згоріла квартира. ФОТО, ВІДЕО
Сьогодні, 02:17
|
0 |
|
20 квітня на Волині: гортаючи календар
Сьогодні, 00:00
|
0 |
