Результати пошуку
За тегом «сон» знайдено 25 результатів
24 лютий, 2023, 03:17
Люди потребують більше сну взимку
Для багатьох час пробудження залежить від робочого графіку чи навчання
07 листопад, 2022, 07:11
Поганий сон може викликати сліпоту
Вчені у новому дослідженні пов'язали погану якість сну з підвищеним ризиком розвитку незворотної втрати зору (глаукоми)
03 серпень, 2022, 04:39
Вчені дослідили, як брак сну впливає на здоров'я дітей
Досі жодне дослідження не вивчало тривалий вплив недостатнього сну на нейрокогнітивний розвиток підлітків
03 червень, 2022, 19:30
Як налагодити свій сон під час війни
Для засинання дуже важливою є системність
17 лютий, 2022, 06:02
Чому потрібно спати на лівому боці: пояснення гастроентерологів
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) широко поширена у всьому світі
18 листопад, 2021, 23:34
Вчені визначили, коли найкраще лягати спати, щоб мати здорове серце
Вчені визначили оптимальний час, коли треба лягати спати, щоб не мати проблем із серцем - з 22:00 до 23:00. Такі результати дослідження за участю 88 т
09 червень, 2021, 15:03
Волинська лікарка-ендокринолог розповіла, чому потрібно вчасно лягати спати
Організм має свої цикли, яким варто слідувати
18 квітень, 2020, 04:07
Чотири продукти, які допоможуть швидко заснути
Якісний тривалий сон – невід’ємна частина життя і здоров’я людини. Щоб забезпечити швидкий відхід до сну, варто включити в свій раціон ці п’ять продук
10 квітень, 2020, 03:09
Як поліпшити сон: поради лікарів
Фахівці відзначають, що звичка засипати під включений телевізор негативно впливає не тільки на якість сну, але і на організм в цілому.
08 квітень, 2020, 03:09
Які гарячі напої допоможуть подолати безсоння
Безсоння – перша ознака нервового напруження.