Особливості бананів, користь, та відмінні якості

Цікаві факти про банани

Серед звичайних українців банан вже давно не прийнято сприймати як екзотичний фрукт. Цей простий продукт став улюбленцем як дитячого, так і дорослого меню, і широко популярний серед прихильників правильного харчування. Знайти їх ви зможете тут https://fruit-time.ua/ru/product/banan-imp.html.

Популярність бананів в Україні пов'язана не тільки з їх доступною ціною. Банан — це джерело поживних речовин, а саме: калію, кальцію, фосфору, бета-каротину, фтору та заліза. Вони нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту, допомагають у боротьбі з холестериновими бляшками, корисні для серцево-судинної системи.

Також відомі антистресові властивості бананів, завдяки біогенним амінам у складі. Ці речовини допомагають заспокоїтися після нервового зриву, позитивно впливають на всю нервову систему, швидко позбавляють поганого настрою та проявів депресії.
Шкідливими банани можуть бути в якості постійних перекусів для людей з надлишковою вагою, оскільки процес перетравлення цих продуктів досить довгий. Протипоказанням до вживання бананів також є схильність до тромбозу, оскільки банани згущують кров та підвищують її в'язкість.

Декілька цікавих фактів про банани

Банани бувають не тільки жовтого кольору, а ще й насичено-червоного. Шкода, але червоні банани непридатні до транспортування, тому знайти їх на полицях українських магазинів не вдасться.
Рослина банан — це не дерево, а трава, і правильніше вважати цей плід ягодою, а не фруктом.

Банани затримують у тканинах організму кальцій, який у подальшому використовується тілом для зміцнення костей.
Навіть вовки полюбляють цей смачний та поживний фрукт, точніше тільки один хижак у світі куштує банани — це гривистий вовк.
Більша частка бананів, що привозяться в Україну, вирощені на території Еквадору.

Цей фрукт використовується в якості сировини для виготовлення таких продуктів як мука та кетчуп.
В Індії, де банани вважаються традиційним фруктом, за допомогою слизьких шкірок цих продуктів на воду спускають човни та навіть великі кораблі. Від цієї традиції навіть походить давнє індійське прислів'я - “іде, як по шкірці банану”.

Екзотичні фрукти з доставкою

Останнім часом набуває популярності тендеція замовляти екзотичні фрукти з доставкою додому. Можливо, Ви здивуєтесь, але наразі в Україні можна замовити:
• Маракую — тропічний плід, що нагадує смак агрусу і червоної смородини;
• Червону пітахаю з білою м'якоттю — цікавий фрукт, що нагадує по смаку суміш ківі з бананом;
• Гранаділлу — це родич маракуї;
• Салак — екзотичний плід, що нагадує смак полуниці, ананаса і банана, з легким присмаком горіха
• Кумкват — цікавий та незвичайний цитрус;
• Плоди тамарилло, м'якоть яких має кисло-солодко-солоний смак, і нагадує смородину і агрус.

На завершення зазаначимо, що сучасні дієтологи рекомендують урізноманітнювати свій раціон, не обмежуючись тільки звичайними продуктами. Їх підтримують і спеціалісти-психологи, що відмічають користь від будь-яких нових емоції, в тому числі, пов'язаних із незвичною та смачною їжею. Тому знайти такі корисні фрукті, включаючи банани ви зможете в інтернет-магазині FRUIT TIME.

Бажаєте дізнаватися головні новини Луцька та Волині першими? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram!